ماهی تن تن ماهی یکی دیگر از غذاهای سیرکننده با پروتئین بالا است. این یک ماهی بدون چربی است رژیم آنلاین ، به این معنی که دارای پروتئین است که به سیر نگه داشتن شما و همچنین چربی های سالم کمک می کند. در میان این چربی‌های سالم، اسید دوکوزاهگزانوئیک (DHA)، نوعی اسید چرب امگا ۳ است که ممکن است برای قلب شما مفید باشد (۲۲ منبع معتبر، ۳۸ منبع معتبر، ۳۹ منبع […]
در سال ۱۳۸۴، پس از تصویب و اجرایی شدن طرح سهام عدالت توسط دولت و آغاز نام نویسی برای این سهام، به جهت مزایای بالایی که از سوی دولت، برای این نوع سهام در نظر گرفته شده بود، تعداد زیادی از افراد واجد شرایط، برای دریافت سهام عدالت، اقدام به ارائه مدارک و ثبت نام در آن کردند؛ اما به رغم جمعیت عظیمی که موفق به ثبت نام شدند، شمار بسیاری از افراد نیز به […]
به گزارش رسپار اقتصادی؛ مساله اصلاح یارانه ارز ۴۲۰۰ تومانی، این روز‌ها به دغدغه اصلی مردم و حاکمیت تبدیل شده است. تخصیص یارانه فرآیندی به جای حمایت مستقیم از خانوار و نتیجتا اعطای ارز ۴۲۰۰ به کالا‌های اساسی موجب نشده است که کالا‌های اساسی افزایش قیمت پیدا کنند و در نتیجه سفره مردم به شدت کوچک شده است. در حالی که قرار بود سیاست ارز ۴۲۰۰ تومانی، معیشت مردم را بهبود ببخشد، با کسری […]
مهراب بیت المال دانلود آهنگ جدید مهراب به نام بیت المال Mehrab – Beitolmaal با کیفیت عالی Mp3 320 + لینک مستقیم متن ترانه موزیک بیت المال از مهراب موزیک دلن ~~~ خواننده : مهراب نام ترانه : بیت المال
به گزارش رسپار اقتصادی؛ بیست و ششم اردیبهشت ماه سال جاری، خاندوزی وزیر اقتصاد با ارسال پیش نویس لایحه اصلاح قانون مالیات های مستقیم به مخبر معاون اول رئیس جمهور، اظهار داشت: پیرو مسترد شدن لایحه اصلاح قانون مالیات های مستقیم به وزارت امور اقتصادی و دارایی که از دولت گذشته در دستور دولت قبلی مانده بود، پس از ماه ها جلسات کارشناسی فشرده، متن مورد قبول و نهایی لایحه برای طی مراحل قانونی در […]
به گزارش رسپار اقتصادی؛ بازار ارز در روز‌های اخیر با نوساناتی مواجه شده است، به گونه‌ای در بازار غیررسمی که از حجم معاملاتی بسیار کمی نسبت به بازار متشکل ارزی برخوردار است، نرخ دلار با افزایش روبه رو شده است. در این میان، رئیس کل بانک مرکزی، روز گذشته در حاشیه جلسه هیأت دولت در جمع خبرنگاران گفت: با پوشش کاملی که در بازار‌ها انجام می‌دهیم، قطعاً آرامش در بازار ارز ایجاد می‌شود؛ البته بانک […]
قبل از سفر به چین باید به چند نکته توجه داشت چین مقصدی پر از تضاد و تنوع است. در قسمتی از آن شهر پکن با ساختمان های امپراطوری قرار دارد که هزاران سال قدمت دارند و در بخش دیگر آن شانگهای قرار دارد که مدرن ترین افق مرئی دنیا را دارد. همچنین در بخش دیگرآن شهرهایی مثل گوییلین با کوه های کله قندی و مناظر چشم نواز قرار دارند. فرقی نمی کند در کدام نقطه از چین باشید مهم این است […]
به گزارش رسپار اقتصادی؛ بازار ارز در روز‌های اخیر با نوساناتی مواجه شده است. به گونه‌ای در بازار غیررسمی که از حجم معاملاتی بسیار کمی نسبت به بازار متشکل ارزی برخوردار است، نرخ دلار با افزایش روبرو شده است. در این میان، رئیس کل بانک مرکزی روز گذشته در حاشیه جلسه هیأت دولت در جمع خبرنگاران گفت: ” با پوشش کاملی که در بازار‌ها انجام می‌دهیم، قطعاً آرامش در بازار ارز ایجاد می‌شود؛ البته بانک […]
فرمانده انتظامی استان گیلان از دستگیری عامل هتک حرمت یکی از روحانیون در بندر کیاشهر شهرستان آستانه اشرفیه خبر داد. به گزارش ایسنا؛ سردار عزیزاله ملکی در جمع خبرنگاران ضمن تبریک حلول ماه مبارک رمضان و آرزوی قبولی طاعات و عبادات شهروندان اظهار کرد: روز گذشته در بندر کیاشهر شهرستان آستانه اشرفیه جوانی ۲۴ ساله که به علت مصرف مواد مخدر صنعتی حالت طبیعی نیز نداشته در اقدامی نامتوازن اقدام به هتک حرمت یکی از […]
به گزارش رسپار اقتصادی، روز چهارشنبه، علی صالح‌آبادی در حاشیه جلسه هیأت دولت در جمع خبرنگاران گفت: تلاش خواهیم کرد آنهایی که در بخش حواله و اسکناس تقاضای واقعی در بازار دارند، پوشش کامل عرضه در بازارهای نیما و بازارهای متشکل ارزی را داشته باشیم. رئیس کل بانک مرکزی خاطرنشان کرد: پوشش کامل عرضه و تقاضا در بازار می‌تواند آرامش را در بازار ایجاد کند. وی گفت: در دو ماهه ابتدایی امسال نسبت به دو […]
